Propolis: Vorteile, Verwendungen, Nebenwirkungen und mehr

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Propolis ist ein harzähnliches Material, das Bienen aus dem Saft nadelblättriger Bäume in Kombination mit ihrem Speichel und Bienenwachs produzieren. Propolis wird von Bienen als Dichtungsmittel für den Bau ihrer Bienenstöcke verwendet, kann aber auch für den Menschen von Nutzen sein. Es ist auch als Bienenleim, Bienenpropolis und Baume de Propolis bekannt.

Forscher glauben, dass Propolis entzündungshemmende Eigenschaften haben könnte, die die Wundheilung fördern und den Körper vor Bakterien und Viren schützen. Es kann auch helfen, Verbrennungen und Schwellungen zu lindern, es gibt jedoch nur begrenzte Studien dazu. Daher führen Forscher diese potenziellen Vorteile auch auf kleine Stichprobengrößen und die Art und Weise der Durchführung der Studien zurück.

Untersuchungen zeigen, dass Propolis bei verschiedenen Gesundheitsproblemen wie Karies, Entzündungen und Allergien hilfreich sein kann.

Hier sind die beliebtesten gesundheitlichen Vorteile von Propolis.

Nahrungsergänzungsmittel unterliegen nur minimalen Regulierungen durch die FDA und können für Sie geeignet sein oder auch nicht. Die Wirkung von Nahrungsergänzungsmitteln variiert von Person zu Person und hängt von vielen Variablen ab, darunter Art, Dosierung, Häufigkeit der Einnahme und Wechselwirkungen mit aktuellen Medikamenten. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen.

Die Autoren einer Studie aus dem Jahr 2015 stellen fest, dass Propolis dazu beitragen kann, die Bildung von Kalziumphosphat zu reduzieren, dem Hauptbestandteil, der Zahnbelag verursacht.

Die Studie erklärt, dass Propolis eine antibakterielle Wirkung hat, da es dazu beitrug, die Bakterienmenge bei Menschen mit Parodontitis zu reduzieren.

Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) handelt es sich bei Parodontitis um eine Zahnfleischinfektion, die entsteht, wenn sich Bakterien in den Zähnen und im Zahnfleisch ansammeln. Es kann zu Mundgeruch, empfindlichen Zähnen und Zahnfleischschwellungen führen. Betroffen sind vor allem Menschen mit Diabetes, schiefen Zähnen und schlechter Mundhygiene.

In einer Studie wurden die Auswirkungen von Mundwässern, die Propolis und Chlorhexidin enthielten, bei Personen mit Zahnbelag und Gingivitis untersucht – einer Form von Zahnfleischerkrankungen, die zu Zahnfleischbluten, Empfindlichkeit und Entzündungen führt. Das Risiko einer Zahnfleischentzündung ist höher, wenn Sie rauchen und Ihre Zähne nicht mit Zahnseide reinigen.

Die Forscher fanden heraus, dass Mundspülungen auf Propolisbasis Plaque und Entzündungen wirksam reduzieren können. Es gab mehr Personen, die Nebenwirkungen von Chlorhexidin-Produkten entwickelten, wie z. B. ein Brennen, Verfärbungen auf den Zähnen und eine Veränderung der Geschmackswahrnehmung.

Die Studie basiert jedoch auf einer kleinen Stichprobengröße und gibt keinen Aufschluss darüber, ob die Teilnehmer regelmäßige Raucher sind. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um die Wirksamkeit und Sicherheit von Mundwässern mit Propolis im klinischen Umfeld zu bestimmen.

Die entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften von Propolis könnten es zu einer vielversprechenden alternativen Behandlung von Akne machen. Eine Studie mit 40 Teilnehmern mit Akne ergab, dass ethanolischer Propolis-Extrakt Akne vulgaris wirksam behandeln kann. Die Studie ergab außerdem, dass es gut verträglich und sicher ist. Die Teilnehmer sprachen gut auf die Behandlung an, entwickelten jedoch leichte Reizungen. Weitere Studien sind erforderlich, um die Anwendung von Propolis bei verschiedenen Hauterkrankungen zu bestimmen.

Eine Studie behauptet, dass Propolis krebsbekämpfende Eigenschaften haben könnte. Es kann dazu beitragen, die Vermehrung von Krebszellen zu verhindern und die Signalwege der Krebszellen untereinander zu blockieren.

Eine andere Studie besagt auch, dass chinesisches Propolis eine antitumorale Wirkung hat und dass Menschen mit Brustkrebs es möglicherweise als zusätzliche Behandlung verwenden.

Aktuelle Studien haben ergeben, dass Propolis dazu beitragen kann, die Wundheilungszeit zu verkürzen. Ärzte empfehlen es möglicherweise als alternative Behandlung für Hautverbrennungen oder diabetische Geschwüre. Es bedarf jedoch noch weiterer Belege, die den Einsatz von Propolis zur Wundheilung beschreiben.

Sie finden Propolis als orales Nahrungsergänzungsmittel, als Creme zum Auftragen auf die Haut und als Mundwasser für Ihre Mundgesundheit.

Bevor Sie Propolis-Produkte kaufen, konsultieren Sie am besten einen Arzt. Ihr Arzt kann bestätigen, ob sie für Ihre Gesundheit unbedenklich sind, und Ihnen Ratschläge zur Anwendung geben.

Möglicherweise wird auch empfohlen, einen Patch-Test durchzuführen, um sicherzustellen, dass Sie nicht allergisch auf den Inhaltsstoff reagieren.

Eine tägliche Dosis von 70 Milligramm oralem Propolis scheint für den Menschen sicher zu sein.

Auch Erwachsene haben Propolis meist in Dosen von 400-500 Milligramm pro Tag über einen Zeitraum von bis zu 13 Monaten eingenommen.

Propolis-Produkte gelten in geringer Dosierung als sicher.

Wenn Sie stillen, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise die Einnahme von 300 Milligramm oralem Propolis pro Tag, da hohe Dosen schädlich sein können.

Wenn Sie schwanger sind, vermeiden Sie am besten die Verwendung von Propolis-Produkten. Es gibt nicht genügend Beweise für ihre Anwendung während der Schwangerschaft.

Wenn Sie allergisch auf Bienenprodukte reagieren, sollten Sie auf die Verwendung von Cremes verzichten, da diese eine allergische Hautreaktion hervorrufen können. Auch Lutschtabletten können Reizungen und Geschwüre im Mund verursachen.

Laut der Food and Drug Administration (FDA) sollten Menschen nicht davon ausgehen, dass als natürlich gekennzeichnete Nahrungsergänzungsmittel sicher sind. Die Inhaltsstoffe können dennoch schädlich sein, wenn man sie über einen längeren Zeitraum in hohen Dosen einnimmt. Sie können auch mit Nahrungsmitteln oder Medikamenten interagieren.

Darüber hinaus sollte bei Nahrungsergänzungsmitteln nicht angegeben werden, dass sie eine Krankheit behandeln oder heilen können, da dies nur ein zugelassenes Medikament kann.

Propolis kann zu Wechselwirkungen führen, wenn Sie es gleichzeitig mit anderen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen. Propolis kann die Blutgerinnung verlangsamen. Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel wie Knoblauch, Ingwer und Ginkgo biloba haben ähnliche Wirkungen, daher kann die Einnahme zusammen mit Propolis das Blutungsrisiko erhöhen.

Ihr Arzt kann Ihnen Warfarin zur Behandlung von Blutgerinnseln und zur Senkung Ihres Herzinfarktrisikos verschreiben. Propolis kann die Wirkung von Warfarin verringern und das Risiko einer Blutgerinnung erhöhen.

Sie sollten immer die Anweisungen des Herstellers und die von Ihrem Arzt empfohlene Dosis befolgen. Hohe Dosen sind möglicherweise nicht sicher, insbesondere wenn Sie andere Behandlungen erhalten und stillen.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2015 ist Propolis in der Regel gut verträglich und wird nicht mit Fällen von Toxizität in Verbindung gebracht.

Wenn bei Ihnen besorgniserregende Nebenwirkungen auftreten, wenden Sie sich umgehend an Ihren Arzt.

Es liegen nicht genügend Informationen über die kurz- und langfristigen Nebenwirkungen von Propolis vor, Sie sollten jedoch auf die Verwendung von Propolis verzichten, wenn Sie allergisch auf Honig und Bienenprodukte reagieren.

Wenn Sie sich einer Operation unterziehen, empfiehlt Ihr Chirurg möglicherweise, die Propolis-Behandlung vor Ihrem Termin abzubrechen, da dies Ihr Blutungsrisiko erhöhen kann.

Mundspülungen auf Propolisbasis können Folgendes verursachen:

Bei Patienten mit Akne kann es auch zu Reizungen kommen.

Sie können Propolis-Tabletten und -Kapseln, Pulver und Lutschtabletten zum Einnehmen kaufen. Es gibt auch Salben, Cremes oder Lotionen, die auf die Haut aufgetragen werden. Die meisten dieser Produkte sind online oder in Reformhäusern erhältlich.

Propolis ist eine wachsartige Substanz, die aus Bienenwachs, Bienenspeichel und Baumsaft gewonnen wird. Sie können Propolis-Produkte online oder in einem Reformhaus kaufen.

Propolis kann helfen, Entzündungen zu lindern, Akneausbrüche zu reduzieren und die Wundheilung zu fördern.

Befolgen Sie immer den Rat Ihres Arztes, da Propolis mit Medikamenten interagieren und das Risiko einer Blutgerinnung erhöhen kann.

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